PhysioTeam Sunderkötter

Praxis für Physiotherapie,

Prävention und Gesundheitsförderung

 

Inhaberin:

Katja Sunderkötter

 

Bruder-Konrad-Str. 49

33334 Gütersloh 

fon: 05241 400345

fax: 05241 9049559

mobil: 0176 21025831

mail: info spam@spam.de sunderkoetter.de 


Kernöffnungszeiten 

Mo. - Fr. 08:00 Uhr - 17:00 Uhr

Behandlungszeiten

Mo. - Fr. 07:30 Uhr - 20:00 Uhr


Mitglied im Deutschen Verband für Physiotherapie (ZVK)

www.physio-deutschland.de 


Neuigkeiten:

Anja Kahlert und Katrin Sagemüller bieten neuerdings auch die Medical-Flossing-Therapie in unserer Praxis an. Durch lokales Abbinden von Muskeln oder Gelenken sollen Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden. Eine Therapieform die nicht nur im Leistungssport gute Erfolge verspricht ...

www.medical-flossing.de 

 

In unseren regelmäßig startenden Yoga-Kursen sind aktuell noch Plätze frei ...

Das können Sie sich gönnen ...

Private Leistungen

Hier handelt es sich um Leistungen, die wir ohne ärztliche Verordnung und nicht als Heilmittel abgeben, sondern ausschließlich im Rahmen der Prävention und Gesundheitsförderung. In Einzelfällen behalten wir uns vor, vor Abgabe der Leistung, Rücksprache mit dem Hausarzt zu halten, um Kontraindikationen auszuschließen.

 

„10 + 1“-Treuebonus 

Profitieren Sie von unsrem Treuebonus, bei elf gleichen Behandlungen bzw. Behandlungskombinationen, ist die Elfte gratis! 

Sollten Sie Leistungen mit unterschiedlichen Preisen in Anspruch genommen haben, bringen wir für die elfte Behandlung, zehn Prozent der Kosten der ersten zehn Behandlungen in Abzug. Sollte der Preis der elften Leistung die Gutschriftsumme unterschreiten, wird die Differenz nicht auf weitere Leistungen übertragen oder ausbezahlt. 

Die „10 + 1“-Leistungen müssen von einer Person in einem Zeitraum von 18 Monaten in Anspruch genommen werden.

Eine Auszahlung der Gutschriftsumme ist nicht möglich.

 

Geschenkgutschein

Natürlich verkaufen wir auch Geschenkgutscheine. Entweder für eine bestimmte Behandlung oder Sie lassen einen Betrag einsetzen, so kann der Beschenkte sich selbst für eines unserer Angebote entscheiden. Die Gutscheine sind an der Anmeldung unserer Praxis erhältlich. Wenn Sie den Gutschein vorbestellen, ersparen Sie sich ggf. unnötige Wartezeit. Auf Wunsch, schicken wir den Gutschein natürlich auch zu. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir helfen Ihnen gerne weiter.

 

 

 

Physio-Training

Dauer: 20 min/45 min  |  Preis: € 26,50/€ 53,- incl. 19 % MwSt. 

 

Sie definieren ihre Trainingsziele. Bei Behandlungsbeginn werden diese Ziele besprochen und ein individuell auf sie abgestimmtes Training erarbeitet. Im Trainingsverlauf kommen zielgerichtet Techniken u.a. aus der „Allgemeinen Krankengymnastik“,  der „Bobath-Therapie“ und/oder der „Manuellen Therapie“ zur Anwendung. Alle Übungsgeräte in unserem  Gymnastikraum stehen für dieses Training zur Verfügung.

 

Ziele können u.a. sein: 

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Konditionssteigerung
  • Muskelkräftigung
  • Vorbeugung von Muskelverspannungen oder -verkürzungen
  • Koordinationsverbesserung
  • Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung

Physio-Gerätetraining

Dauer: 20 min/45 min  |  Preis: € 26,50/€ 53,- incl. 19 % MwSt.

 

Sie definieren ihre Trainingsziele. Zu Behandlungsbeginn werden diese Ziele  besprochen und ein  individuell auf sie abgestimmtes Training erarbeitet. Sie erlernen ein zielgerichtetes, gesundes (physiologisches) und funktionelles Training an unseren medizinischen Trainingsgeräten. Auch die Übungsgeräte in unserem Gymnastikraum stehen für dieses Training zur Verfügung.

 

Ziele können u.a. sein:

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Konditionssteigerung
  • Muskelkräftigung
  • Vorbeugung von Muskelverspannungen oder -verkürzungen
  • Koordinationsverbesserung
  • Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung
  • Gelenkstabilisierung

Freies Gerätetraining

Dauer: 90 min  |  Preis: € 3,50 incl. 19 % MwSt.

 

Um sicherzustellen, dass sie die Grundlagen eines gesunden (physiologischen) Trainings beherrschen, geht diesem Training mindestens ein Physio-Gerätetraining  voraus. Sie trainieren selbstständig an unseren medizinischen Trainingsgeräten. Auch die Übungsgeräte in unserem Gymnastikraum stehen für dieses Training zur Verfügung.

 

Das Training wird nicht ständig von uns beaufsichtigt, bei Fragen oder Problemen steht aber immer sachkundiges Personal aus unserem Team in der Praxis zur Verfügung. 

 

Ziele können u.a. sein: 

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Konditionssteigerung
  • Muskelkräftigung
  • Vorbeugung von Muskelverspannungen oder -verkürzungen
  • Koordinationsverbesserung
  • Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung
  • Gelenkstabilisierung

Medi-/Kinesio-Taping

Dauer: 5 min  |  Preis: € 5,50 + € 1,- pro 10 cm Tape incl. 19 % MwSt.

 

 

Das aus dem Profisport bekannte Tapen, das Aufbringen von bunten Klebestreifen, wird heutzutagehäufig auch in der Physiotherapie angewandt. Es handelt sich um eine Weiterentwicklung medizinischer Bandagen, des japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase. Abgeleitet vom griechischen „kinesis“, das heißt Bewegung, und von „tape“, dem englischen Wort für Klebeband entstand Kinesio Tape. Meditape ist wiederum eine Weiterentwicklung des deutschen Arztes Dr. med. Sielmann.

 

Dem Tapen werden drei Wirkungsweisen zugesprochen: Über das Bekleben von Reflexzonen wird Einfluss auf innere Organe genommen, direkt vor Ort werden Muskeln, Sehnen und Gelenke entlastet und durch den saften Zug auf der Haut, bei jeder Bewegung, wird die Durchblutung und der Fluss der Lymphflüssigkeit angeregt.

 

Dadurch, dass man das Tape mehrere Tage auf der Haut tragen, damit Sport treiben und auch duschen kann, bietet es im Alltag Unterstützung ohne das irgend welche Einschränkungen entstehen. 

Dorn-Breuss-Behandlung

Dauer: 20 min/45 min/70 min  |  Preis: € 26,50/€ 53,-/€ 79,50 incl. 19 % MwSt. 

 

... Text in Arbeit

 

 

Klassische Massage

Dauer: 20/45 min  |  Preis: € 21,50/€ 43,- incl. 19 % MwSt.

 

Egal ob sie einfach mal „die Seele baumeln lassen“ wollen oder um Schmerzzustände zu vermeiden, Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur lösen oder vorbeugen möchten, dann ist eine Massage genau das Richtige ...

 

Mit Streichungen, Knetungen und Dehnungen sowie Druckpunktbehandlungen der Körperoberfläche, werden  in der Haut, als größtes und funktionell vielseitigstes Organ, oberflächige Spannungsveränderungen und in der Muskulatur, tiefe Spannungsveränderungen beeinflusst. Es kommt zu einer besseren Durchblutung  und zur Entspannung und gleichzeitigen Vitalisierung des ganzen Körpers.

Sport-Massage

Dauer: 20 min/45 min  |  Preis: € 21,50/€ 43,- incl. 19 % MwSt.

 

Bei der Sport-Massage verwendet man die Griffe der klassischen Massage, sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers und die speziellen Probleme beim Sport ein. Die Massage wird eher kräftig durchgeführt, der Körper wird auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.

Entstauende Massage

Dauer: 30 min/45 min/60 min  |  Preis: € 30,-/€ 43,-/€ 56,- incl. 19 % MwSt.

 

Bei dieser sanften Entstauungstechnik handelt es sich um eine spezielle Massageform. 

 

Durch rhythmische, kreisende Pump- und Schubbewegungen der Handflächen wird der Lymphfluss in Richtung der zuständigen Lymphknotenstation angeregt. Schlacken und Gewebewasser werden abtransportiert. Ideal  zum Beispiel für geschwollene, schwere und müde Beine. 

 

Die Behandlungszeit richtet sich nach dem Ausmaß der Schwellungen sowie nach den betroffenen Körperteilen. Hierzu beraten wir Sie gern in einem Vorgespräch.

Fußreflexzonen-Massage

Dauer: 20 min/45 min  |  Preis: € 21,50/€ 43,- incl. 19 % MwSt.

 

Bei der Fußreflexzonen-Massage handelt es sich um eine Druckbehandlung, bei der Druck auf gezielte  Bereiche des Fußes ausgeübt wird. Durch den Druck werden Akupressur-Punkte bedient, die auf einer Fußreflexzonen-Tabelle zu finden sind.

 

Der Fußreflexzonen-Massage wird nachgesagt, dass sie eine aus China, Ägypten und Indien stammende Kunst ist, deren Grundlage in dem Glauben liegt, das die Zonen an den Fußsohlen mit den unterschiedlichsten Organen und Körperteilen korrespondieren. Der Innenrist des Fußes steht so zum Beispiel in direktem Kontakt mit dem Rücken und der Wirbelsäule. Augen Ohren und Nasennebenhöhlen sind an den Ballen der Zehen repräsentiert.

 

Praktiker der Fußreflexzonen-Massage sind davon überzeugt, dass durch die gezielte Stimulation die Gesundheit des Körpers nachhaltig gefördert oder wieder hergestellt werden kann. Probieren Sie es aus und  bilden Sie sich Ihr eigenes Urteil ... 

Aromaöl-Massage

Dauer: 20 min/45 min/70 min  |  Preise: € 35,-/€ 65,-/€ 95,- incl. 19 % MwSt.

 

Die Aromaöl-Massage verbindet die wohltuenden Wirkungen einer klassischen Massage mit den spezifischen Wirkweisen der ätherischen Öle.

 

Die hochkonzentrierten Pflanzenessenzen dürfen nicht pur auf die Haut aufgetragen werden. Für die Massage mischen wir daher ein hochwertiges Mandelöl, als Basisöl, mit den ohlriechenden ätherischen Ölen. Sie wählen aus mehr als 20 verschiedenen Aromen Ihre ganz persönliche Duftmischung aus. Je nach Auswahl wirkt die Massage entspannend, harmonisierend, vitalisierend, konzentrationsfördernd oder beruhigend und hilft somit stressbedingten Symptomen entgegen zu wirken. Daher fragen wir bei einem Vorgespräch nach Ihren individuellen Wünschen und Erwartungen. Da wir das Massageöl vor der Behandlung erwärmen, entfalten sich die ätherischen Öle optimal und die Wärme auf der Haut ist zusätzlich sehr wohltuenden. 

 

Die Aromaölmassage ist eine sanfte Rücken- oder Ganzkörpermassage mit harmonischen, fließenden Bewegungen. 

Hot-Stone-Massage

Dauer: 20 min/45 min/70 min  |  Preise: € 35,-/€ 65,-/€ 95,- incl. 19 % MwSt.

 

Seit alters her haben die Hawaiianer diese Art der Steintherapie im Bereich des körperlichen und seelischen Heilens eingesetzt. Die Inselbewohner entwickelten eine sehr effektive Massage, bei der die glatten vulkanischen Steine als Werkzeug dienen. Die Massage mit erhitzten Steinen lockert Muskeln und deren Verspannungen, sie fördert auf angenehme Weise die Durchblutung und den Wärme-Umsatz des Körpers und beruhigt die Seele.

 

Wir verwenden für die Hot-Stone-Massage erwärmtes hochwertiges Mandelöl und naturbelassene Basaltsteine.  Sie haben die Möglichkeit die vordere oder die hintere Körperseite (Beine, Arme und Rücken)  massieren zu lassen oder Sie entscheiden sich für eine Ganzkörpermassage. 

Klangschalen-Massage

Dauer: 60 min  |  Preis: € 59,50 incl. 19 % MwSt. 

 

... Text in Arbeit

 

 

Shiatsu-Behandlung

Dauer: 60 min  |  Preis: € 59,50 incl. 19 % MwSt.

 

... Text in Arbeit

 

 

Naturmoor-Anwendung

Dauer: ca. 20 min  |  Preis: € 16,50 incl. 19 % MwSt.

 

Die Naturmoorpackung bieten wie neben der Fangoparaffinpackung, dem Rotlicht und der Heißen Rolle als Wärme-Anwendung an. 

 

Wir verwenden einmal verwendbare Naturmoorkompressen. Hierbei handelt es sich um fest gepresstes Naturmoor, welches mit einer durchlässigen Vliesschicht überzogen ist.

 

Das Naturmoor wird in Raumtemperatur auf die Haut gelegt, eine auf 70 Grad Celsius erwärmte Wärmekompresse wird direkt auf das Naturmoor gelegt. Mit einer speziellen Wickeltechnik aus Laken und Decke wird dafür gesorgt, dass die Naturmoorkompresse zusammen mit der Wärmekompresse eng am Körper anliegen, d.h. die Wärmeabgabe verlangsamt wird. Da das Naturmoor einen relativ hohen Wasseranteil besitzt, entsteht eine feuchte Wärme. Naturmoor kann, über die rein thermische Wirkung, auch eine Wirkung aus den restlichen Pflanzenbestandteilen erzielen, die darin enthalten sind.  

 

Zur medizinischen Wirkung von Wärme zählen Muskelentspannung, Verbesserung der Durchblutung, Verminderung der Viskosität der Gelenkflüssigkeit, Verbesserung der Dehnbarkeit des kollagenen Bindegewebes und Schmerzlinderung.

 

Die Naturmoorpackung wird überwiegend als vorbereitende Maßnahme auf z.B. Klassische Massage, Aromaölmassage oder Physio-Training verabreicht.

Fangoparaffin-Anwendung

Dauer: ca. 20 min  |  Preis: € 11,- incl. 19 % MwSt.

 

Die Fangoparaffinpackung bieten wir neben der Naturmoorpackung, dem Rotlicht und er Heißen Rolle als Wärme-Anwendung an.

 

Bei der Herstellung von Fangoparaffin wird gemahlenes Vulkangestein mit Paraffin angereichert und dadurch zu einer wachsähnlichen Substanz. Diese wird durch Erhitzung verflüssigt und in Plattenform gegossen, welche an die entsprechenden Körperstellen mit einer Temperatur von etwa 50-55 Grad Celsius an modelliert werden. Zusätzlich wird durch eine spezielle Wickeltechnik aus einer Kombination von Laken und  Decke dafür gesorgt, dass die Fangoparaffinpackung eng am Körper anliegt, d.h. die Wärmeabgabe verlangsamt wird.

 

Zur medizinischen Wirkung von Wärme zählen Muskelentspannung, Verbesserung der Durchblutung, Verminderung der Viskosität der Gelenkflüssigkeit, Verbesserung der Dehnbarkeit des kollagenen Bindegewebes und Schmerzlinderung. 

 

Die Fangoparaffinpackung wird überwiegend als vorbereitende Maßnahme auf z.B. Klassische Massage, Aromaölmassage oder Physio-Training verabreicht.

Rotlicht-Anwendung

Dauer: ca. 20 min  |  Preis: € 5,50 incl. 19 % MwSt.

 

Das Rotlicht bieten wir neben der Naturmoorpackung, der Fangoparaffinpackung und der Heißen Rolle als Wärme-Anwendung an. 

 

Die zu behandelnden Köperregionen werden von einer Rotlichtlampe bestrahlt. Bei den Glühlampen übertrifft der Anteil an Wärmestrahlung (Infrarotstrahlung) den Anteil des sichtbaren Lichtes.. Die Wärme, die in der oberen Hautschicht entsteht, wird in tiefer gelegene Zonen weitergeleitet. 

 

Ein Vorteil dieser Art der Wärmeanwendung  gegenüber der Fangoparaffin- oder Naturmoorpackung ist, dass es auch im Sitzen angewendet werden kann.

 

Zur medizinischen Wirkung von Wärme zählen Muskelentspannung, Verbesserung der Durchblutung, Verminderung der Viskosität der Gelenkflüssigkeit, Verbesserung der Dehnbarkeit des kollagenen Bindegewebes und Schmerzlinderung.  

 

Die Rotlichtanwendung wird überwiegend als vorbereitende Maßnahme auf z.B. Klassische Massage, Aromaölmassage oder Physio-Training verabreicht.

Heiße Rolle-Anwendung

Dauer: ca. 10 min  |  Preis: € 14,50 incl 19 % MwSt.

 

Die Heiße Rolle bieten wir neben der Naturmoorpackung, der Fangoparaffinpackung und dem Rotlicht als Wärme-Anwendung an. 

 

Handtücher werden sehr fest zu einer trichterförmigen Rolle aufgerollt. In diesen Handtuchtrichter wird kochendes Wasser gegossen. Die heiße Rolle wird sehr kurz und kräftig auf die betroffenen Körperabschnitte getupft. Es handelt sich um eine Wirkkombination aus Wärme und Druck. Gezielte Wärmeapplikation und gleichzeitige Massageeffekte rufen eine deutliche Mehrdurchblutung hervor.

 

Durch die gut wählbare Intensität der Anwendung ist eine sehr geringe Kreislaufbelastung und dennoch ein hohe Wirksamkeit erreichbar. 

 

Zur medizinischen Wirkung von Wärme zählen Muskelentspannung, Verbesserung der Durchblutung, Verminderung der Viskosität der Gelenkflüssigkeit, Verbesserung der Dehnbarkeit des kollagenen Bindegewebes und Schmerzlinderung. 

 

Die Heiße Rolle wird überwiegend als unterstützende Maßnahme der z.B. Klassische Massage, Aromaölmassage oder Physio-Training verabreicht.

Hausbesuch

bis 5 km Entf./über 5 km Entf.  |  € 15,-/Preis auf Anfrage incl. 19 % MwSt. 

 

Menschen mit eingeschränkter Mobilität, aufgrund einer Verletzung oder einer Behinderung, ist es kurz-, mittel- oder auch langfristig oft nicht möglich, zur Behandlung unsere Praxis aufzusuchen. Problematisch kann dies auch für Frauen während der Schwangerschaft sein. Oder aber, Sie möchten einfach lieber in den eigenen vier Wänden behandelt werden ... 

 

Wir behandeln Sie gerne in ihrer Wohnung, an Ihrem Arbeitsplatz oder in einer sozialen Einrichtung, z.B. in einer Tagesstätte, in einem Hospiz oder in einem Seniorenheim.